5 manfaat buah pir yang jarang diketahui orang

images%2B%25285%2529.jpeg

 

Kesehatan adalah sesuatu yang sangat mahal yang sering kita lupakan, sebenarnya menjaga kesehatan adalah hal yang sangat mudah bagi kita, disekitar kita banyak ditemukan sumber2 yang menunjang untuk menjadikan tubuh kita menjadi sehat mulai dari hal yang sepele sampai hal2 yang tak pernah kita duga.

 

Salah satunya adalah buah pir, biah pir adalah buah2an yang cukup banyak di gemari, siapa sangka buah2an ini mengandung begitu banyak vitamin yang dapat membuat tubuh kita menjadi segar bugar berikut adalah 5 manfaat buah pir yang jarang di ketahui orang:

 

1. Membantu menurunkan berat badan

Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, mulai sekarang tidak usah pusing2 lagi diet ini itu, karena salah satu hasiat yang di miliki oleh buah pir adalah menurunkan berat badan so silahkan coba sendiri manfaatnya.

 

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Mungkin ada diantara kalian yang mudah sekali terserang penyakit, tidak usah hawatir lagi karena buah pir bisa meningkatkan kekebalan tubuh maka dari itu, cobalah sesekali untuk membiasakan memakan buah pir bagi anda yang sering sakit mungkin sedikit demi sedikit tubuh anda mulai kebal dari serangan viris penyakit yang sering meneror tubuh anda.

 

3. Mencegah bayi lahir cacat

Mempunyai bayi yang lahir dalam keadaan sempurna merupakan idaman semua orang tua di dunia ini, mengkonsumsi buah pir adalah salah satu cara jitu untuk mencegah bayi yang lahir dalam keadaan caca disebabkant karena buah pir memiliki asam folat.

 

4. Mengurangi kadar gula

Buah pir juga memiliki manfaat dapat mengurangi kadar gula disebabkan karena buah ini rendah kalori dan karbohidrat sehingga buah ini aman dimakan untuk penderita diabetes.

 

5. Menjaga kesehatan tulang

Buah pir memiliki vitamin yang disebut dengan vitamin k, vitamin k ini akan berkolaborasi dengan dengan nutrisi lain seperti kalsiun, fosfor, dan magnesium, untuk mencegah terjadinya kerusakan tulang.

 

Itulah manfaat buah pir yang jarang diketahui oleh orang, ternyata selain rasanya yang enak buah pir mengandung vitamin yang begitu banyak untuk kesehatan kita.

Enjoyed this article? Stay informed by joining our newsletter!

Comments

You must be logged in to post a comment.

About Author
POJOK TREND
Mei 12, 2019, 7:00 AM - ~ Bang Oji - SEO Enthusiast ~
Mei 12, 2019, 6:04 PM - ~ Bang Oji - SEO Enthusiast ~
Mei 12, 2019, 5:57 PM - ~ Bang Oji - SEO Enthusiast ~